本文目录一览：

• 〖壹〗
  、北京有5地升为中风险,风险地区人群需要注意什么?
• 〖贰〗、2月5日大盘解析
• 〖叁〗 、最新消息:9月12日福建莆田枫亭镇升为高风险
• 〖肆〗
  、中高风险地区判定标准
• 〖伍〗、地震最怕哪三个楼层
• 〖陆〗 、缺觉而引发的炎症风暴,这5种慢病会趁虚而入

北京有5地升为中风险,风险地区人群需要注意什么?

〖壹〗
、当下疫情反反复复，针对风险地区人群需要做到以下几点：居家隔离期间 ，合理安排作息
，合理搭配膳食，多吃蔬菜蛋类 ，增加锻炼提高免疫力。少熬夜
，坚持锻炼身体，因为能够跟病毒对抗的只有自己的免疫力！亲戚朋友间 ，不要随意走动
，有事情尽量在手机上解决 。当下的社交软件人人都有，不会耽误感情的沟通
。

〖贰〗、定期开窗通风 每天我们都要在家里面生活 ，所以
，家里面的每个房间都要定期打开窗户通风。如果不通风的话就会导致空气循环不良，会产生大量的病毒和细菌 ，长期生活在这种环境当中就容易诱发各种疾病 。因此，每天都要开窗通风
，每次开窗通风的时间至少要在半个小时以上，每天开窗通风的次数为2~3次左右
。

〖叁〗 、中风险地区的居民和场所管理者需要严格遵守防疫规定 ，如佩戴口罩
、勤洗手、保持社交距离等。公共场所和商铺需要限制人数 、加强通风
、定期消毒等
，以确保公众健康和安全 。餐饮、娱乐等场所还需要进行体温检测，确保进入人员无发热等症状
。

2月5日大盘解析

〖壹〗 、筹码争夺激烈：无论是大盘还是北向资金 ，都在积极抢夺筹码。这表明市场参与者对当前行情的看好程度较高
，认为存在投资机会 。然而，筹码的争夺也意味着市场分歧的存在 ，部分投资者可能持谨慎态度
，而另一部分则更加乐观
。

〖贰〗、2024年2月5日，中国A股市场再现千股跌停的壮观景象 ，令市场参与者不禁担忧股市的未来走向。 尽管上证指数的表面数字尚显平稳
，实则已悄然滑落至2500点附近 。市场策略的调整，将上证50成分股从大型银行和能源公司转变为宁德时代等高成长性股票 ，原本是为了提升指数的表现。

〖叁〗
、首先，坏消息方面：大盘午后急速跳水：2021年2月5日
，周五大盘在高开高走后，午后出现了急速跳水的情况 ，尽管有银行板块的护盘
，但大盘收盘后仍然失守了3500点，盘面上下跌的股票数量明显多于上涨的股票 ，显示出市场情绪的快速转变和投资者的谨慎态度
。

〖肆〗、寻找原因
，美元回流是关键因素之一。资金入市不足，救市力量弱 ，IPO仍在继续
，导致市场失血过多，自然显得疲软 。内因是根本问题 ，内力不足 、对未来预期不佳
，导致市场软弱无力
。趋势的惯性也加剧了下跌，C浪走势持续。下跌行为本身成为继续下跌的推手 ，形成恶性循环，趋势自我强化 。

〖伍〗
、然而
，这段时间内，支撑指数的四大行、两桶油等关键股票并未参与市场变动 ，导致沪深300指数在这次下跌中受到较大冲击
。近来沪深300指数已与2018年底的2440点水平相当。比较上证指数的前前十成分股
，四大行 、两桶油等大型国有企业稳住了指数，显示出大盘股的重要性 。

最新消息:9月12日福建莆田枫亭镇升为高风险

截至9月12日16时 ，福建莆田累计新冠病毒核酸阳性64例
，其中新冠肺炎确诊病例32例，无症状感染者32例
。根据疫情防控需要 ，枫亭镇全镇已升为高风险区域
，同时新增三个中风险区域：仙游县郊尾镇后沈村
、仙游县赖店镇象岭村、仙游县园庄镇大埔村。 疫情概况 福建莆田此次疫情来势汹汹，已累计报告64例核酸阳性人员 ，包括确诊病例和无症状感染者各32例 。

疫情概况：截至9月12日16时
，福建莆田本轮疫情累计报告64人感染，包括32名确诊病例和32名无症状感染者
。疫情发现于9月10日 ，在福建莆田市仙游县枫亭镇铺头小学进行新冠病毒核酸检测时，首次发现2名学生（亲兄弟）核酸检测结果呈阳性。疑似源头：疑似源头为一名新加坡入境人员林某某 。

截至9月12日16时
，福建莆田本轮疫情已有64人感染，包括32名确诊病例和32名无症状感染者。疫情发现于9月10日 ，福建莆田市仙游县枫亭镇铺头小学在进行新冠病毒核酸检测时
，发现2名学生（亲兄弟）核酸检测结果呈阳性
。

月10日以来，福建仙游本土疫情传播链增至66人 ，其中莆田64例
，泉州2例。截至2021年9月12日16时：莆田市仙游县枫亭镇全镇升为高风险区域；新增三个中风险区域：仙游县郊尾镇后沈村 、仙游县赖店镇象岭村
、仙游县园庄镇大埔村；此外瑞丽市勐卯镇姐东村委会大等贺村民小组为中风险地区 。

月10日，福建省莆田市仙游县发现6例核酸检测阳性人员 ，当地立即启动应急响应
，截至9月11日16时，福建莆田此轮疫情报告24例核酸阳性 ，已判定莆田市仙游县枫亭镇秀峰村、耕丰村 、九社村
、兰友社区、霞街社区为中风险地区；仙游县枫亭镇铺头社区 、麟山村为高风险地区
。

、9月19日前福建全省所有学校师生完成核酸检测。福建取消14天隔离了吗 据了解
，福建只有个别地区出现疫情，因此绝大部分地区出入没有限制 。福建这些地区（中高风险地区）原则上不能走动：福建省莆田市仙游县枫亭镇（高风险）
、福建省莆田市仙游县郊尾镇后沈村、赖店镇象岭村 、园庄镇大埔村
。

中高风险地区判定标准

疫情中高风险地区标准高风险地区：累计病例超过50例 ，14天内有聚集性疫情发生。中风险地：14天内有新增确诊病例，累计确诊病例不超过50例
，或累计确诊病例超过50例，14天内未发生聚集性疫情 。低风险地区：无确诊病例或连续14天无新增确诊病例
。

具体来说 ，如果14天内新增两起及以上的本地聚集性疫情
，或者新增5例以上本地确诊病例，就会被划定为高风险地区。而14天内新增1起聚集性疫情或新增2-5例本地确诊病例的 ，则会被划定为中风险地区 。如果14天内没有新增本地疫情
，那么该地区就会被划定为低风险地区
。

不同地区标准不一样，大致来看 ，14天内新增2起及以上本地聚集性疫情或新增超过5例本地确诊病例
，为高风险地区；14天内新增1起本地聚集性疫情或新增2—5例本地确诊病例，为中风险地区；14天内无新增本地聚集性疫情 ，为低风险地区。

高风险地区：累计确诊病例超过50例
，14天内有聚集性疫情发生为高风险地区 。疫情解封的标准 病毒的传播受到充分的控制。卫生系统具有检测，测试 ，隔离和治疗每个病例并追踪每个接触者的能力
。在诸如疗养院之类的特殊环境中，将暴发风险降至最低。

地震最怕哪三个楼层

地震中最需要警惕的楼层是：底层
、顶层、建筑薄弱层（如腰线层或设备层） 。不同楼层在地震中的风险程度与建筑结构直接相关
。以常见的砖混老楼为例
，底层因承受上方楼层的重量压力大，一旦墙体开裂或地基不稳 ，坍塌风险显著升高；而高层建筑的顶层晃动幅度更大
，容易因位移超出结构承载极限导致断裂。

底层：由于直接与地面接触，底层结构更容易受到地震波的直接冲击和影响 ，因此相对较为危险 。顶层：在地震中
，由于高层建筑的摇摆和振动，顶层的振动幅度可能更大 ，容易受到破坏
，因此也相对危险
。中间楼层：地震时建筑物的中间部分由于承受上下楼层的压力和振动，也更容易受到破坏。

在地震发生时 ，位于8楼 、28楼或48楼的安全性并没有显著差别 。由于逃生的时间非常有限
，除非你住在一楼，可以迅速逃离建筑 ，否则高楼层的居民在地震发生时通常来不及逃离
。 地震的破坏性主要来自于地震纵波的影响。

缺觉而引发的炎症风暴,这5种慢病会趁虚而入

〖壹〗
、缺觉而引发的炎症风暴，这5种慢病会趁虚而入 睡眠不足不仅会导致哈欠连天、提不起精神 、眩晕等表面危害
，更会引发全身性的炎症风暴，进而增加多种慢性疾病的风险 。以下是五种可能因缺觉而“趁虚而入”的慢性疾病： 认知功能下降 风险增加：睡眠少于6小时的人 ，阿尔茨海默病风险增加1/3
。